こんにちは、ちばです。 私の10月14日の通院記録の投稿にて、 【頂いた診断書に『希死念慮かなりあり、不安感重度』と書かれていて衝撃だった】 と記載しました。 何が衝撃だったのか。 まずは「私の感じている不安感は割と重度だったのか」という点。 そこ…

こんにちは、ちばです。 今日は週に一回の心療内科通院日でした。 家を出る前は準備をするのも億劫で、正直行けるか不安でしたが、なんとか受診できました。 えらい。 診察では、今週は調子が悪く午前中に少しも外に出れなかったこと、旦那の言葉にショック…