こんにちは、ちばです。 前回の生理後5/17〜今回の生理終了6/25 までの体調・メンタルをまとめました。 いつもはこんな風にアプリに、体調やメンタルを記録して、いつ薬を飲んだかやどんな症状があったか、精神症状の波はどうかを確認しています。 5/24〜6/2…

改めまして、ちばです。 今回は健康面、性格面を中心に、簡単にちばの自己紹介をしていきます。 私は大きな病気はしたことがありません。 大きな怪我もありません。 でも、体は弱かったと思います。 幼稚園の頃は、日光に当たれば具合が悪くなり、高確率で嘔…

初めまして、ちばと申します。 TwitterでPMDD闘病垢を作って約1年が経ちました。 初めて体験する精神症状に耐えきれず、ただつらい苦しい気持ちを吐き出すためのツールとして作ったものでした。 しかし、次第に気持ちや考えを言葉にすることで、自分の中でな…