こんにちは、ちばです。 休職して、1ヶ月が経とうとしています。 9月1日職場復帰を目指して、体力づくりをメインに療養生活をしてきました。 週1回の通院、朝の散歩、ストレッチ、毎日の入浴(浴槽に浸かる)、できる範囲の家事、膝を手術した旦那のお世話(こ…