『ちばのPMDD記録』紹介
初めまして、ちばと申します。
初めて体験する精神症状に耐えきれず、ただつらい苦しい気持ちを吐き出すためのツールとして作ったものでした。
しかし、次第に気持ちや考えを言葉にすることで、自分の中でなんとなくスッキリしたり、納得したり、優しいコメントを頂けて心が暖かくなったり、1人じゃないと安心したり…様々な感情に巡り合えました。
そんな中で、もっと長い文章で言葉にして、自分と向き合いたいと考えるようになりました。
PMDDとの付き合い方、自分との付き合い方をもっと考えていきたいと思いました。
思いつくままに、ゆっくり、自分を見つめながら更新していきたいと思っています。
まだまだ回復段階(と自分では思っている…)なので、時にはネガティブな思考に囚われた投稿もあるかもしれません。
冷静ではない投稿をしてしまうかもしれません。
でもそれも、記録の内。
私の思いであることに変わりはないということで、受け止めていきたいと思います。
自由気ままに更新していきます。
自己満なものにはなりますが、もし見てくださる方がいらっしゃるのならば、どうぞよろしくお願いします。
